隨著四月的到來，春天的氣息愈發(fā)濃郁，長治市也迎來了一個花的海洋。在這個五彩斑斕、芬芳四溢的季節(jié)里，長治市爸媽在線中心于4月27日成功舉辦了主題為“心靈舞動 生命綻放”的特別活動，旨在通過舞蹈與內(nèi)心的交流，讓每一位參與者都能感受到生命的活力與美好。
活動現(xiàn)場
本次活動由長治市爸媽在線心身健康咨詢中心主任田國珍老師主持，并特邀了國家二級心理咨詢師、家庭教育指導(dǎo)師、舞動導(dǎo)師劉巧老師作為引領(lǐng)者。劉老師以其專業(yè)的知識和豐富的經(jīng)驗，帶領(lǐng)大家在悠揚(yáng)的音樂聲中，開始了這場內(nèi)心與肢體的舞動之旅。
活動中，劉老師首先帶領(lǐng)大家進(jìn)行熱身，通過活動腿腳、拍打經(jīng)絡(luò)等方式，讓身體的每一個細(xì)胞都活躍起來。隨后，她指導(dǎo)大家隨著不同的音樂節(jié)奏舞動，通過簡單的動作穿越人體七大脈輪，讓身心得到深層的放松與愉悅。
舞動身心
在舞動的過程中，大家仿佛回到了無憂無慮的童年，忘記了日常的煩惱與壓力，全身心地投入到這場舞動之中。他們腳抬得更高，雙臂嘗試更打開，蹦跳起來，旋轉(zhuǎn)起來，仿佛要將所有的快樂與喜悅都釋放出來。
舞動結(jié)束后，劉老師帶領(lǐng)大家圍坐在一起，分享各自的感悟。許多人表示，舞動讓他們感受到了前所未有的放松與快樂，仿佛回到了童年的無憂無慮。還有人表示，舞動讓他們釋放了壓力，重新找回了生活的激情與活力。
活動分享
最后，田國珍老師對本次活動進(jìn)行了總結(jié)，還向大家介紹了爸媽在線的企業(yè)文化，隨后講述了自己在爸媽在線的成長經(jīng)歷。大家一致認(rèn)為田老師的心身變化有目共睹，紛紛表示愿意進(jìn)一步了解爸媽在線及相關(guān)活動。
此次“心靈舞動 生命綻放”活動不僅讓參與者們感受到了生命的美好與活力，也為大家提供了一個互相交流、共同成長的平臺。長治市爸媽在線中心將繼續(xù)舉辦更多有意義的活動，為廣大市民帶來更多的健康與快樂。
活動合影
長治市爸媽在線中心
2024年4月27日
